Hoy, mi querido lector, desde mi experiencia y la consulta de algunas lecturas te quiero hablar de la felicidad.
Desde ahora estas invitado a que seas feliz en medio de cualquier situación.
Si 5 años atrás me hubieran preguntado si yo era feliz mi respuesta, sin mucho pensarlo, hubiera sido un NO. Porque sencillamente creemos que la felicidad está basada en cosas materiales. El camino hacia la felicidad es un aprendizaje y más que aprendizaje es aceptar y agradecer aquellas cosas y personas que tenemos a nuestro alrededor.
¡Tengo mucho más de lo que creí o necesité tener!
Este aprendizaje de ser feliz en medio de todo se nos hace más fácil cuando llevamos dentro de nosotros una actitud de agradecimiento en todo tiempo. Te invito a leer un post sobre la gratitud que escribí hace poco. Tiempo para agradecer.
Nuestra sociedad nos vende que la felicidad está basada en riquezas, coches y miles de cosas materiales. ¡Vamos, que no estaría mal tener ahora mismo un millón de euros en mi cuenta corriente!
Nuestra forma de ver la vida es fundamental para mantener nuestra salud emocional estable. Y mientras nuestra salud emocional y física esté en un buen estado las probabilidades de ser infelices serán muy pocas.
La felicidad es un estilo de vida y este estilo de vida tiene que ver mucho con nuestra actitud con la vida y con los demás.
No quiero venderte un mundo color de rosa. Yo humanamente sé que la vida no es todo color de rosa. Soy consciente de que tendrás o estás pasando por momentos difíciles en los cuales vas a querer tirar la toalla. Es normal. A todos nos pasa.
Felicidad es: aceptación, aprendizaje, gratitud. Crecimiento emocional. Y sobre todas las cosas, valorar y querer lo que tenemos.
En una de las materias realizadas aquí en País Vasco (España) me toco una de las mejores materias, psicología positiva. Ya saben que amo esta área de la psicología. Hablamos de la felicidad y de igual modo el profesor nos preguntó que era la felicidad y yo respondí:
Amarme y aceptarme es felicidad
La felicidad es una dirección.
La felicidad es vivir cada día queriendo ser diferentes; creer, querer, tener, hacer y sentir. (Evolucionar)
La felicidad es alegría. Paz, amor y saber perdonar.
La felicidad es un estilo de vida, mirar el lado positivo de cada experiencia negativa que nos llega en la vida.
No creo que la felicidad tenga una definición absoluta, pues cada quien de manera individual experimenta la felicidad.
Felicidad es vivir cada segundo al máximo y entregándonos cada minuto a la aventura de la vida.
Ahora te invito a reflexionar y evaluar qué importancia que tiene para ti la felicidad.
Preguntas que debes hacerte para saber si eres feliz.
¿Qué es para ti ahora mimo la felicidad?
¿Qué te impide ser feliz?
¿Quieres o necesitas ser feliz?
¿Del 1 al 10 cuál es tu nivel de felicidad?
Se puede ser feliz con poco. Aunque pareciera ser algo irónico es la realidad que pocos conocen o que han descubierto. Las herramientas para ser feliz están en nuestra actitud.
A eso que llamamos poco es: un techo, un hogar, comida, trabajo, amigos, salud, nuestra familia, nuestra pareja, hijos, profesión, nuestros valores, sencillamente esas cosas simples que creemos tener que nunca de los jamases tendrán precio alguno.
Decidir ser Feliz a totalidad depende de cuanto quieres optar por este modo de vida y cuanto quieres ver, sentir y vivir las cosas de forma distinta... TU Decides... JUNTOS POR LA VIDA
Fuente: Seguimos
